Autoestima ferida: quando nada do que você faz parece suficiente
Eliane Maria
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Existe uma forma silenciosa de sofrimento que costuma passar despercebida.
É a vida de quem passa anos tentando provar o próprio valor.
A autoestima ferida não aparece apenas em pessoas inseguras.
Muitas vezes ela aparece em pessoas extremamente competentes.
Pessoas que trabalham muito.
Que estudam muito.
Que ajudam todo mundo.
Que assumem responsabilidades.
Que dão conta de tudo.
Mas que nunca conseguem sentir satisfação verdadeira.
Porque existe uma crença escondida operando nos bastidores:
"Quando eu fizer o suficiente, vou me sentir suficiente."
O problema é que esse dia nunca chega.
Porque a meta não é externa.
É emocional.
Quem tem autoestima ferida vive perseguindo uma sensação que nenhum resultado consegue entregar.
Por isso uma conquista gera alívio temporário.
Nunca paz.
Logo surge outra meta.
Outro objetivo.
Outra cobrança.
Outra comparação.
E a pessoa continua correndo.
Muitas vezes essa dinâmica começa na infância.
Quando amor, atenção ou reconhecimento estavam ligados ao desempenho.
A criança aprende:
"Quando eu acerto, sou valorizada."
Então crescer se torna uma tentativa permanente de continuar merecendo amor.
O problema é que ninguém consegue viver em paz quando precisa conquistar o próprio valor todos os dias.
Autoestima saudável não é acreditar que você é perfeito.
É saber que continua valioso mesmo quando falha.
Mesmo quando erra.
Mesmo quando não produz.
Mesmo quando não impressiona ninguém.
